Le temps d'une marée

les participants on rendez vous le samedi matin pour enregistrer leur inscription, une cartographie de blocs de tous niveaux du 3 au 8 décrivant le secteur de qualification et la liste des blocs à réaliser pour accéder aux finales. Les grimpeurs doivent être en possession d’un crashpad et être autonome en escalade de bloc en extérieur. Les participants assurent leur sécurité en autonomie et valident les blocs pour espérer accéder au finales. Quand la mer se retire les participants accèdent aux blocs progressivement. En cas d'ex aequo les grimpeurs seront départagé par un défi spécial. Seul six femmes et six hommes pourront participer aux finales!

Première vague

contest au rythme des marées

Venez vivre l’apogée du Blokuhaka

Alors que les marées rythment le temps, le cœur de Blokuhaka bat au rythme de l’escalade.les grimpeurs les plus affutés vont relever des défis hors du commun : conquérir les blocs les plus ardus et spectaculaires jamais conçus. Sous le ciel de Meneham, là où la terre embrasse l’océan, les athlètes vont puiser dans leurs réserves d’adresse et de courage pour transformer l’effort en art. Chaque prise, chaque mouvement sera un spectacle, chaque chute une émotion, et chaque réussite une ovation. Dans une ambiance conviviale, amicale et respectueuse, nous célébrons plus que la performance ; nous célébrons l’esprit de communauté et le respect mutuel qui font de Blokuhaka un événement unique. Rejoignez-nous pour encourager ces grimpeurs qui partagent une passion commune pour l’escalade et la nature.

Finales

contest au rythme des marées

découvrir les bases.

Attitude Grimpe propose le samedi matin deux séances d’1h30 pour les grimpeurs autonomes en salle qui souhaitent découvrir l’escalade en extérieur. Encadrée par Antoine Guignat, cette initiation unique se déroule sur l'estran dans les chaos de bloc. Au programme, les participants bénéficieront d’un échauffement, apprendront les techniques de base, auront une séance de grimpe et recevront des conseils de sécurité.

En après-midi une séance découverte de 1h, idéale pour les débutants. Elle permettra aux jeunes grimpeurs de découvrir l’escalade dans un cadre extérieur. L’équipement requis comprend des baskets et une tenue confortable. Bonne grimpe au rythme des marées ! 🧗‍♂️🌊

Initiation escalade

bloc au rythme des marées

découvrir les bases.de façon ludique

L’Acroyoga c’est redevenir enfant le temps d’une séance et apprendre des techniques de portés accessibles tout en rigolant.Un mélange d’acrobaties, de yoga et de pratiques de relaxation. Une pratique amusante, collective et qui permet de se relier à son corps, ses sensations et sa respiration.L’atelier sera guidé par Laure qui a découvert la pratique en 2015 et qui transmet la discipline depuis 2017 en Bretagne.

Atelier d'acroyoga

en groupe sur la plage

séance de 1h15 pour découvrir les bases.

Esther Gouault, professeure diplômée Fédération Française de Yoga et Yoga US Alliance, vous propose une pratique de Yoga respirée pour faire le plein d'iode et d'énergie face au large, se délier, s'ancrer, s'assouplir et se tonifier, selon une approche dynamisante. Inscrivez vous le samedi à l'accueil : une séance prévue le dimanche matin.

Cours de yoga

en groupe sur la plage